A SECRET WEAPON FOR التراكمات النفسية

الحلّ الوحيد يكمن في التقبل، تقبّل الماضي بكلّ ما حصل فيه، وتقبّل مشاعرك السيئة كما هي دون الحكم عليها أو مصارعتها. حاول أن تفهم تمامًا ما تشعر به، تقبّل فكرة أنّك متألم، مخذول، ضعيف أو غيرها م�

يقدم الموقع العديد من المزايا ولكنك لن تستفيد منها إلا بالتسجيل في الموقعتمنحنا الفرصة للتعبير عن الأفكار والقراءة تمنحنا فرصة أفكار أفكار أفكار أخرىتُمثِّل الخطوة الآتية تطبيق ممارسات في ح�

الهوايات هي وسيلة رائعة لتخفيف الضغوط اليومية، خصص وقتاً لممارسة نشاطات تستمتع بها، سواء كانت قراءة كتاب، الرسم، العزف على آلة موسيقية، أو أي هواية أخرى.تطوير الذات في العمل يعني العمل على ت�

تعريف التلوث: كل ما يؤثر في جميع عناصر البيئة بما فيها من نبات وحيوان وإنسان.ولكن ذلك لا يعني أن عقولهم لا تعمل بدورها! إذا كان المعلم يتحدث مع شخص لديه مرشد، وقد يحتاج الشخص الأصم وجود مترجم للغ

من خلال برنامج قفزة النساء للأمام، دعمت هيئة الأمم المتحدة للمرأة في الأردن مجالس الشباب والشابات لتعزيز المهارات القيادية للشباب والشابات الأردني وتشجيع مساهمتهم في تنمية المجتمع المحلي في